благодарность путь к счастью
О жизни

Благодарность – ключ к счастью

Часто нахожу в интернете советы типа:  «Спорт – лекарство от депрессии», «Шопинг избавит от тоски» и пр. Хорошо, а если по каким-то причинам все это недоступно для человека. Что тогда? Полагаю, не занятия, а отношение к жизни излечивает от душевных страданий. Увлечения приносят только временное облегчение. Это как обезболивающее при болях. Симптом снимает, а болезнь не лечит.

Чего мне не хватает?

Задайте себе этот вопрос, когда будете жаловаться на жизнь. Человек в состоянии уныния готов издать целую книгу о том, чего ему не хватает. Пожалуй, именно это и является причиной его страданий. Здесь нужно искать корень бед, и отсюда начинать исцеление.

Пытаясь найти утешение в занятиях, развлечениях, общении с людьми, мы чувствуем временное облегчение. Однако когда все это становится недоступным или попросту надоедает, уныние и тоска возвращаются.

Перечислите все то, чего вам не хватает, и отодвиньте все это на второй план. Чаще думайте о своих возможностях и благодарите за них Бога. Поблагодарите и людей, которые вас окружают.

Страшные последствия неблагодарности

Отсутствие благодарности – это вообще, я считаю, беда человечества. Мы даже на глобальном уровне не в состоянии понять своего счастья: красоты, окружающей нас и благ, которые предлагает нам природа на планете Земля. Если бы мы могли ценить наш мир, сколько страданий удалось бы избежать.

Войны, конфликты, разрушения, которые приносит человек – это исход бесконечного ропота «нам не хватает». Это вопиющая неблагодарность. Беспощадная вырубка лесов, браконьерство, нецелесообразное использование природных ресурсов, коррупция, убийства, деления территорий – это все «нам не хватает». Видите, до чего доходит неблагодарный человек.

Волшебное слово «СПАСИБО»

Именно это слово исцелит вас от депрессии, тоски, хандры, злости и прочих душевных расстройств. Это также отличное профилактическое средство и своеобразная «витаминка» счастья.

Проснулись утром, скажите «спасибо» за новый день. Завтракаете? Будьте благодарны, что у вас есть хлеб. Включили телевизор? Скажите «спасибо», что можете видеть. Начните благодарить прямо сейчас. Кажется, это мелочь, но именно она закладывает фундамент ваших отношений с миром и самим собой.

Прочтите на досуге басню Крылова «Свинья под дубом». Очень поучительно. Мы все поступаем, как эта свинья, когда жалуемся на жизнь, забывая поблагодарить за то, чем уже воспользовались.

Благодарность – это ключ к счастью. Не поблагодарив за то, что имеешь, ты никогда не почувствуешь радости от нового приобретения. Потому что и этого тебе будет мало. Давайте же освободимся от пут нашей ненасытности, чтобы почувствовать вкус счастья.

Будьте благодарны и будьте счастливы!

ЛитРес

Я высказала свои "мысли вслух". А что Вы думаете по этому поводу? Напишите

%d такие блоггеры, как: