как победить злость почему я злая
О жизни,  Советы

Как победить злость?

Из сказок мы знаем, что добро побеждает зло, и что злой человек рано или поздно будет наказан. Но с возрастом мы прекращаем верить в сказки и в силу добра, потому что жизнь оказывается несправедливой, а злые люди не всегда бывают наказаны. Так мы постепенно отрекаемся от духовных принципов и теряем свой «иммунитет» против зла.

Так как же победить зло?

Поверьте сказке! Зло наказуемо?

Всё грандиозное начинается с малого. Так и злость, разъедающая душу, берет свое начало из, казалось бы, безобидных фраз: «Я такая (такой) как есть! Никого не заставляю себя любить», «Бери от жизни всё», «Меня никто не понимает и не любит», «Засунь свою доброту в…» и прочее.

Что общего у всех этих фраз? Концентрация на собственных чувствах, саможаление и самолюбование. Все вокруг виноваты, все должны подвинуться, заткнуться и уступить. Лишь бы мне было хорошо.

Но проблема в том, что другие тоже хотят, чтобы им было хорошо. И, если ты «такой, как есть» позволяешь себе оскорблять других или не выполнять свои обязанности, то будь готов, что и другие отнесутся к тебе так же. И тогда фраза: «никого не заставляю себя любить» плавно перейдет в: «меня никто не любит». То есть комплекс неполноценности, по факту, это обратная сторона гордости и самолюбования.

Выходит, злой человек всегда бывает наказан? Да! И если не физически, то морально – всегда. Представьте, что будет с вашим телом, если вы каждый день будете пачкать себя грязью. Какой смрад будет исходить от вас! Какие тяжелые заболевания кожи это может вызвать! То же происходит и с душой человека. Это невидимо, но реально.

Злой человек не в состоянии почувствовать жизнь, радоваться каждому дню, любить искренне и ощущать счастье. Во всем он пытается найти свою выгоду. «День хороший, если мне повезло», «Человек добрый, если он сделал для меня что-то полезное», «Счастье – это когда у меня есть то, что я хочу», «Любимый человек должен дарить мне радость» и т.д.

Это желание счастья самому себе ненасытно. Чем больше человек получает – тем больше требует еще, постепенно превращаясь в паразита, который «высасывает пользу» из окружающих людей и обстоятельств. Но осуждать такого человека не стоит, потому что он глубоко несчастен. Он, как загнанный зверь, который в отчаянии рычит и кусается, но не видит выхода. А еще, мы все больны злом, потому что:

Зло – это заразная болезнь, которая всегда носит эпидемический характер. Стоит одному человеку вспыхнуть, не стерпеть, как зло, вылетевшее из уст, тут же подхватывает другой и так далее. И нет этому ни конца, ни края. И мир уже давно поглотила бы тьма, если бы не одно, очень мощное оружие. Это доброта. Именно на ней, заботливой, оберегающей, созидающей, держится наша планета. Берегите и растите ее в своих сердцах.

Я злой (злая). Что мне делать?

Могу сказать одно. Человек до тех пор развивается, пока видит свои недостатки. Как только он становится «идеальным», начинается деградация личности. Поэтому признание: «Я стал (а) злой (злым) и раздражитель (ной/ным)» — это уже первый шаг на пути к исправлению.

Спросите себя: «Почему я стала злой и раздражительной?». Чаще всего, ответ будет таким: «Я злая, потому что меня раздражают дети, муж, коллеги, родители и пр.» Список раздражителей можно продолжать бесконечно.

Возможно, вас действительно кто-то драконит. Но вам мешает именно ваша злость. Грязь на чужом лице не может раздражать вашу кожу. Вы сами пачкаетесь и не желаете очищаться. Или, возможно, приходящее извне, не такое уж плохое, но вы окрашиваете его чернотой своих мыслей.

В Библии есть хорошее изречение по этому поводу: «Ничто входящее извне не может осквернить человека, только исходящее из уст оскверняет».

Не нужно ждать изменений вокруг, чтобы самому измениться. Я уже писала о том, что каждый человек проходит свое испытание грязью. Прочтите тут. Правильный ответ на вопрос: «Почему я злая (злой)?» таков: «Потому что принимаю зло и выращиваю его у себя в душе». Вот это сложнее понять. Озвучить свой недостаток легко, а вот осознать свою вину в нем сложнее.

Так что же делать?

  1. Запомните, что никто ничего вам не должен. И будьте благодарны тому, кто делает что-то для вас. Принимайте мир и окружающих людей такими, какие они есть. Никто не будет меняться ради вас, никто не должен мыслить так, как вы. У каждого человека своя жизнь, свои плюсы и минусы, свой жизненный опыт.
  2. Ограждайтесь от негатива. Не думайте, что уступить в ссоре – это слабость. Не уступайте по слабости, уступайте по мудрости. Когда на вас лает собака, вы же не отвечаете ей лаем на четвереньках.
  3. Не принимайте плохое. Если к вам подойдет некто и бросит свою старую потертую одежду в вашу сторону с криком: «Одевайся!», вы же не станете выполнять его приказ. Или, может быть, вы положите лохмотья в свой шкаф? Нет, конечно. Так и со злом. Не принимайте его и не откладывайте в своей душе.
  4. Будьте благодарны. Счастлив тот, кто благодарен за то, что имеет здесь и сейчас, без оглядки на прошлое. Счастлив тот, кто бескорыстно радуется удачам других и верит в добро.
  5. Не завидуйте. Не примеряйте на себя чужую жизнь. Даже не пытайтесь это делать! У каждого человека своя миссия, свой крест, которой нужно нести достойно.

Почему злому человеку бывает так тяжко жить? Потому что в душе у него скопилось много мусора, и этот тяжелый груз приходится повсюду носить за собой. Так что и жизнь становится не мила. Бросьте эту ношу прямо сейчас без сожаления. Не ройтесь в ней. Там нет ничего хорошего для вас. Почувствуйте легкость

Избавиться от злости нелегко, потому что все плохое дается просто, а добро требует труда. Легко накричать, обидеться, побить посуду. Сложнее смолчать, простить, заработать деньги и купить новые кухонные принадлежности. Но нужно помнить, что только сорняки растут сами по себе, а чтобы получить хороший урожай, нужно потрудиться.

Я высказала свои "мысли вслух". А что Вы думаете по этому поводу? Напишите

%d такие блоггеры, как: